Reprogramação mental funciona?

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Assim que terminei com o meu ex-namorado, tenho que admitir que entrei um pouco em depressão. Foi difícil retomar a vida quando tudo o que eu tinha era ele.

Como nos mudamos de cidade após eu ter pedido demissão do emprego, tive que me afastar de todos os contatos que eu tinha e ele acabou se tornando, além de meu namorado, meu confidente e melhor amigo.

Some-se a isso o fato de que eu também estudo para concursos públicos. Qualquer pessoa que tenha pelo menos uma ideia de como é solitária a vida de um concurseiro (que realmente estuda, diga-se de passagem) pode enxergar o quanto esse fato, por si só, já é bastante depressivo.

Com esses dois fatores juntos, acrescentando a circunstância de que os meus parentes mais próximos moram em outro estado, foi, na certa, a depressão o que me atacou.

Quando eu comecei a perceber que o negócio estava começando a apertar, e a tristeza era tão grande que parecia me faltar o ar nos pulmões, comecei a pesquisar na internet por sites de autoajuda, e foi quando me deparei com alguns vídeos de reprogramação mental no Youtube.

Não posso dizer em nome de todas as pessoas do planeta, também porque as pessoas são diferentes umas das outras, mas, pelo menos comigo, esses vídeos funcionaram, sim.

Devo ressaltar que não foi uma mudança do dia pra noite. Foi gradual, dia após dia. E o interessante é que, apesar de nenhum dos problemas dos quais eu reclamava tanto terem desaparecido, a forma como eu os via que pareceu mudar.

É como se tudo na vida continuasse o mesmo, exceto eu mesma, entende?

Eu simplesmente comecei a enxergar humor nas situações, até mesmo quando nem eram tão boas assim. É, eu fiquei mais engraçada, podemos dizer dessa forma. E olha que eu nem sabia que podia ser engraçada...

Alguém aí do outro lado da tela pode até dizer que tudo não tenha passado de um efeito placebo e foi o meu cérebro, na verdade, que se recuperou sozinho do turbilhão de coisas que passavam dentro dele.

Pode ser que sim.

Só o que eu sei, com certeza absoluta, é que sou uma pessoa melhor agora. Nem mais rica, nem mais pobre. Nem mais bem-sucedida, nem menos. Sou simplesmente eu mesma, em uma melhor versão, e mais feliz sendo exatamente quem, de alguma forma, eu sempre soube que era.

Abaixo deixo o vídeo que costumava ouvir.

Ultimamente parei, pois o meu notebook apresentou um problema na tela e estou deixando ele descansar mais à noite (antes deixava ele ligado todas as noites com a tela acesa para ouvir o vídeo - eu até recomendo que você ouça no celular ou em outro dispositivo móvel para que isso não ocorra com você também).